豚肉ブロックを上手に切るのが難しいと感じたことはありませんか。
いざ調理しようとすると、繊維の向きがわからなかったり、理想の厚さや形に切るのが難しくて困ってしまうこともあります。
そんな悩みを解消し、誰でも簡単においしく仕上がる豚肉ブロックの切り方をわかりやすくご紹介します。
包丁選びや切り分け方法、用途別のカットのポイントまで、実践的で役立つコツも満載です。
このガイドを読めば、豚肉ブロックの切り方に自信が持て、日々の料理がもっと楽しく美味しくなります。
豚肉ブロックの切り方をマスターするための手順とコツ

家庭で豚肉ブロックを美しくカットできると、料理の仕上がりや味わいも格段にアップします。
基本となるカットのポイントを押さえれば、ステーキや角煮など用途に合わせた切り分けも簡単です。
道具選びや肉の状態の見極めも大切なので、順を追ってプロのような切り方を身につけていきましょう。
繊維の向きの見分け方
豚肉ブロックをカットする際は、まず肉の繊維の向きを確認しましょう。
肉の繊維は細長い筋のように並んでいます。
切り口から筋がどちらに走っているのかをよく観察するのがポイントです。
この繊維に対して垂直に包丁を入れることで、肉質が柔らかくなり、食べやすくなります。
筋の方向と逆方向へ切る意識を持つことで、料理の食感が大きく変わります。
包丁の入れ方と刃の選び方
豚肉ブロックにはやや長めで刃が厚い包丁が適しています。
しっかりとした切れ味のある包丁を選びましょう。
包丁は垂直に下ろすのではなく、手前から奥へ滑らせるように切るときれいな断面になります。
刃の根元から先まで使って大きなストロークで切ると、力が均等に入りやすいです。
脂身や筋の部分は特に刃を意識して丁寧に切り進めてください。
包丁の種類 | 特徴 | おすすめ度 |
---|---|---|
三徳包丁 | 幅広で万能、家庭向き | ◎ |
牛刀 | 長めで力が入りやすい | ○ |
ペティナイフ | 小回りが利くが長さ不足 | △ |
切りやすい厚さと形の決め方
豚肉ブロックの切り方は、作る料理によって最適な厚さや形が異なります。
一般的に、焼く場合は約1.5〜2cm、煮る場合は2〜3cmが目安です。
肉を押さえながら均等な厚みに切るには、ガイドとなる切れ目を軽く入れてから本切りをすると失敗しにくいです。
切る際には指を反らせる“猫の手”にし、ケガを防止しましょう。
- 焼肉用:5〜7mm程度の薄切り
- ステーキ用:1.5〜2cmの厚切り
- 角煮用:大きめのブロック状(3〜4cm角)
ステーキ用・角煮用など用途別の切り分け方法
料理の目的に合わせた切り分けを行うと、仕上がりがさらに良くなります。
例えばステーキの場合、肉の繊維をしっかりと見極めて垂直にカットし、均一な厚さにします。
角煮用の切り方は、脂身と赤身がバランスよく入るようにブロック状に分けるのがコツです。
炒め物には細切りや短冊切りがおすすめです。
それぞれの切り方を意識すると、料理に合わせた最適な食感が得られます。
豚肉ブロックを均等な厚さに切るポイント
均等な厚さに切ることは、火の通りを均一にし見た目も美しく仕上げる重要なポイントです。
カット前に包丁のガイドラインとして、肉の表面に軽く切り込みを入れておく方法がおすすめです。
同じ幅で切りたい場合は、定規や計量スプーンの柄などを活用して印をつけましょう。
包丁を前後にゆっくり動かし、1カットごとに位置を確認して作業すると失敗が少なくなります。
失敗しない冷凍・半解凍状態でのカットの方法
冷凍または半解凍状態の豚肉ブロックは、解凍しすぎないことがスムーズなカットのコツです。
肉の表面がやや固い“シャーベット状”が理想です。
この状態なら包丁が滑りにくく、きれいに薄切りや均等カットができます。
完全に凍った場合は10〜15分ほど室温に置いて少し柔らかくしましょう。
また、包丁を温めてから切ると刃が入りやすくなります。
豚肉ブロックを切る際に必要な準備

豚肉ブロックをおいしく、かつ安全に調理するためには、切る前の準備がとても大切です。
しっかりと下ごしらえをしておけば、その後の調理がスムーズになり、完成した料理の仕上がりもぐっと良くなります。
まな板・包丁の準備
豚肉ブロックを切る際は、まずまな板と包丁を清潔な状態に整えます。
まな板は肉専用のものを使うと衛生的です。
包丁はよく切れるものを用意すると、肉を押しつぶさずきれいな断面で切ることができます。
また、包丁の刃先が鈍っていると、肉の繊維を傷めてしまう原因になるので注意が必要です。
- まな板は熱湯やアルコールで消毒する
- 包丁は研いでおく
- 手もしっかり洗って清潔を保つ
下ごしらえの具体的な手順
まず、豚肉ブロックの表面についている余分な水分を、キッチンペーパーで優しく拭き取ります。
これは、切った際の滑りや雑菌繁殖を防ぐためにも大切な工程です。
次に、豚肉を用途やレシピに合った大きさや形に切ることを考えます。
- 肉の繊維を観察し、繊維に直角に包丁を入れる
- 必要に応じて一口大、薄切り、角切りなど好みのサイズに整える
- 切った肉はすぐに加熱調理か冷蔵保存する
こうした手順を守ることで、より美味しく食感の良い豚肉料理に仕上がります。
筋や脂身の除去方法
豚肉ブロックには、部位によって筋や脂身が多く含まれていることがあります。
この筋や脂身を適切に取り除くことで、食べやすさや仕上がりが大きく変わります。
部位 | 筋の取り方 | 脂身の取り方 |
---|---|---|
ロース | 銀皮部分に包丁を斜めに入れて剥がす | 厚い脂身はそぎ落とす |
肩ロース | 筋膜に包丁を沿わせて切り取る | 余分な脂だけ丁寧に取り除く |
バラ肉 | 固い筋は軽く切れ目を入れる | 脂は料理によって調整する |
筋をしっかりと取ることで、煮込みや焼き料理でも肉が縮みにくく、やわらかく仕上がります。
脂身もお好みに合わせて調整し、料理ごとに切り方を変えてみましょう。
実際の調理用途ごとに適した豚肉ブロックの切り方

豚肉ブロックは、そのままでは大きく扱いづらいですが、調理方法ごとに適した切り方があります。
料理に合わせてブロック肉の形や厚みを変えることで、食感や仕上がりが大きく変わります。
ここでは、代表的な料理ごとにおすすめのカット方法を紹介します。
角煮用のカット
豚の角煮は、ブロック肉のおいしさを存分に楽しめる人気メニューです。
角煮には脂身と赤身のバランスが良い、豚バラや肩ロースのブロックがおすすめです。
切る際はまず、筋や余分な脂をお好みで落とします。
基本のカットサイズは4~5cm角の大きめのサイコロ状です。
厚さ1.5~2cmほどになるようにカットすると、煮込んだときに形が崩れにくくなります。
味をよく染み込ませるため、切る前にフォークで軽く刺しておくのもコツです。
カットサイズ | 厚み | ポイント |
---|---|---|
4~5cm角 | 1.5~2cm | 箸で持ちやすく、柔らかくなりやすい |
とんかつ用のカット
とんかつ用に豚肉ブロックを切る場合は、厚みがポイントです。
豚ロースやヒレのブロックを使うと仕上がりがジューシーになります。
1枚あたりの厚さは約2cmが目安です。
カットした後は包丁の背や手のひらで軽く肉をたたき、筋切りをすると揚げたときに反り返りません。
- 厚さ2cmを目安に均等に切る
- 筋や脂身を事前にチェックし、必要なら除く
- 筋切りを忘れずに
焼肉用のカット
焼肉用には、薄めで食べやすいサイズにカットするのが特徴です。
肩ロースやバラ肉、モモ肉のブロックがよく使われます。
厚さは5mm~1cm程度がおすすめです。
食べやすい一口大の大きさに揃えてカットすると、焼きやすくなります。
脂身をあえて残すことで、焼いたときの旨みが増します。
チャーシュー用のカット
チャーシュー用の豚肉ブロックは、丸ごとの状態でじっくり煮込むのがポイントです。
下ごしらえとして、塊のまま全体をタコ糸でしっかり縛ります。
煮込み後に冷ましてから、厚さ5~8mm程度にスライスします。
カットの厚みを調節することで、好みの食感に仕上げることができます。
チャーシューのカット厚さ別の特徴を以下の表にまとめました。
カット厚さ | 特徴 |
---|---|
約5mm | ラーメンのトッピングにぴったり。柔らかく馴染みやすい。 |
8mm以上 | 噛みごたえがあり、おつまみや丼にもおすすめ。 |
カット後の豚肉ブロックを美味しく活用するためのポイント

豚肉ブロックを切ったあとは、下ごしらえや保存方法に気を配ることで、より美味しく安全に料理に使うことができます。
ここでは、カット後の豚肉ブロックを上手に活用するための基本ポイントを紹介します。
味付け前の下ごしらえ
カットした豚肉ブロックは、余分な脂や筋を丁寧に取り除くことで、口当たりがよくなります。
また、包丁の刃を使って軽く筋を切っておくと、加熱したときの縮みを防げます。
豚肉から出る余分な水分はキッチンペーパーでよく拭き取りましょう。
これにより、味付けや焼き色がしっかりつきやすくなります。
加熱する前に塩やこしょうなどの下味をつけておくことで、素材のうま味を引き出せます。
- 脂や筋の除去
- 筋切り
- 水分のふき取り
- 下味をつける
保存方法
切り分けた豚肉ブロックは、なるべく空気に触れないように保存するのがポイントです。
清潔な保存用袋やラップで小分けに包み、密閉して冷蔵庫に入れましょう。
保存容器を使う場合は清潔なものを選び、肉同士が重ならないよう工夫します。
保存方法 | 保存期間の目安 | ポイント |
---|---|---|
冷蔵保存 | 2〜3日 | ラップで包み密閉保存 |
冷凍保存 | 2〜3週間 | 小分けにしラップで包みジッパー袋に |
冷凍保存のコツ
豚肉ブロックを冷凍する時は、一回に使う量ごとに分けてラップでしっかりと包みます。
その後、空気を抜きながらジッパー付きの保存袋に入れましょう。
薄く平らな形にして冷凍することで、解凍が早くなり、調理の時に便利です。
冷凍する際には、いつカットしたか日付を袋に記入しておくと管理がしやすくなります。
また、解凍は冷蔵庫に移してゆっくり行うのがおすすめです。
豚肉ブロック切りの知識で食卓が変わる理由

豚肉のブロック肉を上手に切る知識を身につけることで、毎日の料理の幅が広がります。
同じ豚肉でも、切り方一つで食感や味わいが大きく変化します。
家庭料理で使う場合も、薄切りや角切り、スライスなど料理に合わせた切り方を知っていると、仕上がりが格段にアップします。
また、豚肉ブロックを自分で切ることで新鮮な風味を楽しむことができ、節約にもつながります。
切りたての豚肉はスーパーであらかじめカットされたものよりもジューシーさが保たれやすく、おいしさを最大限に引き出せます。
ちょっとした工夫やコツを知っておくだけで、おうちごはんが特別な一皿に変わるのです。
自分好みの厚さや大きさに調整できるのもブロック肉を扱う大きなメリットです。
家族で楽しむ食卓や友人を招いたときなど、様々なシーンで活躍すること間違いありません。
豚肉ブロックの切り方をマスターして、ぜひ豊かな食生活を楽しんでみてください。